63.第五章 别让情绪毁了你——情绪调控 以目标的形式改进情绪问题

63.第五章 别让情绪毁了你——情绪调控 以目标的形式改进情绪问题

2020-10-25    08'10''

主播: 小溪跃读

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介绍:
情绪的产生具有偶然性,由于人所处的环境是不断变化的,身边发生的事情也是随机的,导致情绪的刺激源也是偶发性的。情绪的产生又具有必然性。