熙娟老师叙事网课之叙事疗法介绍

引入 感谢你们来网上学习，叙事是一个和过去心理咨询很不同的理念，会带给大家很多省思与触动，会让大家看到以前没有的生命力。下面我们来看一看一些叙事重要的概念。感谢大家拨出时间上网学习。很珍惜这样子的机会。那我来谈谈叙事重要的哲学观。在叙事里面提到尤其是法国哲学家福柯对叙事有很大的影响。他提到当知识成为真理的时候，他会变成一种权力来压制人们。因为其实每个人都有不同的想法。当我们没有办法尊重每个人的想法，而带着我们唯一的想法，觉得这个想法是唯一的知识，来看待人们的时候，这样子的量尺就变成唯一的真理。所以福柯说：这样子就会变成是权力会来压制别人，而且从他的角度看往往我们的主流文化，我们的传统，或是透过科学实证出来的结果都会去看很多人的现象，看说什么是正常的，什么是不正常的，他说如果我们把世界很快地用这种正常或不正常去看待的话，那么就会是一种集权的方式在看待人们，而且人们会很不自觉地把这样子的看待，那些已经成为真理的知识和主流文化内化到自我认同里头，来规范自己，因此问题和主流文化是息息相关的。 我们其实在长大的过程里面，总是会受到很多很多的教导，跟听到很多的东西，所以我们在不知不觉里头就会把这些所谓人应该是怎样的想法，就并入到我们的生活里面，成为我们如何看待自己的规范，来看待自己。所以呢，在叙事的哲学观里，很强调当人们去定义问题时候，这个问题跟所谓主流文化，跟所谓唯一真理的知识有怎么样的关联。然后呢，在哲学观里面还提到就是比较不是主流文化，比较是属于每个人的独特性的一些想法跟知识，在一般的生活里面是比较被忽略的，也比较不会纳入到自我认同里面。因此叙事很重视怎么去协助人们，我们做为心理咨询人员可以成为一种避免重复压制别人的工具。常常会去省思，看看自己的想法似乎是要求来找我们的个案用跟我们一样的想法去定义自己。因为其实我们做咨询工作的人，我们的想法也往往受到很多主流文化的影响，传统的影响，去带领我们去看待自己看待别人。那也不是我们说主流文化就一定不是好的，或是传统就是不好的，或是说科学就是不好的，其实这些东西都有存在的价值跟意义。可是法国哲学家福柯非常恳切地邀请大家来看，说可是人们不一定是用一种方法看待自己。我们做咨询工作很重视一个多元文化的概念，这个多元概念能应是能看待每个人的差异性，每个人来自的环境，成长背景是不一样的。那我们怎么样可以用它在地性的特别的东西跟他工作，而不是用唯一的方法。比如像我在国外工作，白人老是拿自己的想法去看黑人，去看亚洲人，印弟安人，来看西班牙人，或是看不同种族的人。白人只是用一种唯一的方法去看别的人。其实这样子是非常单一文化，不是多元文化。所以能够透过福柯这样强而有力的哲学观，去让我们做咨询工作的人去省思，说我这样子看个案是不是用一种方式看，那我这种方式是怎么来的？我是不是也要能够去看看找我做咨询的人，是不是其实有别的东西是我没有看到的。因此叙事的工作怎么想怎么看人是非常非常重要的，如果这个东西看不透的话叙事可能学不起来，因为可能我们学了叙事很多技巧，却不断用唯一真理知识来看待我们的个案，就算做叙事的外化解构重写可能也是费力的，因为那个哲学观没有去把它展现出来。叙事在哲学观里面就受到福柯的影响，因为这样子的关联，所以呢就看到其实人本身并不等于是问题，问题怎么样影响人们才是重要的议题，因为问题也往往会受主流文化的影响。然后他这样子的看待会如何去影响人们，是需要去思索的。这是一个很有意思的现象。因为当我们去看有忧郁的人。如果他就等于忧郁，那么我们就会内化用内化的方式去看这个人，觉得他的症状就等于他这个人，他很没有力量，似乎好像没有什么功能，这样子的看待就是看到他是等于这个问题的。可是如果我们去看说他的这些症状是怎么影响他这个人，症状会如何影响他的自我发展，他的症状会如何影响他和爱人的关系，会如何影响孩子，工作同事间的关系。那这一些比较会让大家看到忧郁会怎么影响这个人，所以外化是让人们可以去看到他怎么跟他的忧郁工作，怎么去面对忧郁，而不是说他就是一个所谓的忧郁的病人。在叙事的哲学观里面还提到，每一个都有属于他独特性的知识，然后我们要想法每一个和我们谈话的人都是面对自己生命里的困难的专家和主人，不管一个人他是怎么看的。去怎么生活的，他都是自己主人跟专家。在叙事的哲学观里重要的是，我们要深感受到，到底是我们带着怎么样想法去看待来求助的人，我们的想法有没有去看什么样的人才是正常的人，什么样的人才是不正常的人。我们这样子的看待是来自哪里？我们是不是可以用异样的思维，让人们看到他过去没有看到的地方。而且因为在福柯里面讲到，主流的知识平常都是非常有权力的，非常能控制人的，可是属于人们的独特性一般来讲比较没力量，比较是被否定的，因此我们透过叙事哲学观可以去思考怎么看待人们地方性独特性的知识，不用唯一的主流知识去看人，不把人当物品，好像所有的人都是一个模样的，要用一样的方式去看待。那福柯很强调我们要去思考去解构这样子的方式，不然的话我们就是用集权的方式去控制人。希望叙事这样子的简单的引导，让大家有个简单的概念。谢谢大家在这里听叙事的概念和哲学观。 作业一 问题：你觉得你能坐在这里学习最难得地方在哪里？你克服了哪些困难？ 请在课程结束后，在讨论答疑叙事论坛中作答。