136 StressWatch:希望你不错过每一次“快乐爆表”

136 StressWatch:希望你不错过每一次“快乐爆表”

2023-09-20    87'19''

主播: 路人抓马

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介绍:
留意过《路人抓马》shownotes 信息的路人,想必对 Patrick 这个名字不陌生,他是我们播客连续两个版本(总共也只有两个版本) 的 logo 设计师,也是我们“普通路人”和“永远年轻,永远三十来岁”两款T恤的设计师。 这次,帕特里克带着新产品 StressWatch 回娘家(?)做客,如果你注意过 App Store 的八月精选,你可能对此产品略有印象。这是一个通过分析苹果 HRV(Heart Rate Variability)心率变异性和静息心率等数据,帮助你理解当前身体疲劳和心理压力程度、及时提醒压力状态,以更好地感知、管理与应对压力的 App。 本期播客,我们围绕 StressWatch 跟 Patrick 叙了叙旧,聊了聊他开发这个产品的初心和历程,讨论了大家对压力的不同感受,以及对产品本身进行了一些用户向的(尖锐?)反馈。 StressWatch 被我们直译成“压力手表”,我们日常接收来自它的压力播报,有时候是“压力过载”,有时候是“状态优秀”。 希望我们能在它的陪伴下,不惧压力,享受每一个舒心快乐的瞬间。最重要的是,不错过每一次生活里的“快乐爆表”。 本期剧透 01:09 跳过片头 06:11 帕特里克新作:StressWatch 压力自测提醒 13:19 压力不仅限于情绪,身体的疲惫也会让你“压力过载” 20:27 上线在即却发现算法 bug,不用 StressWatch 都知道压力过载 42:18 压力检测数据带来的洞察 48:57 HRV 没有同侪压力,没有人可以带上你的手表给你刷分(? 59:50 偶尔也能回过头去,看看自己的情绪彩蛋 背景音乐 Grisse - IF YOU钢琴版 棱镜乐队 - 这是我一生中最勇敢的瞬间