观息法帮我摆脱了焦虑失眠和头晕头痛

观息法帮我摆脱了焦虑失眠和头晕头痛

2018-09-28    04'13''

主播: 1770930

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介绍:
一段病友的深夜独白,你能看到自己的影子! 观息5分钟=熟睡1小时。 本节目由“重塑心灵心理康复中心”制作 李宏夫老师,新书《战胜抑郁》,让你全面蜕变!