为什么我减肥总是减不下去?

为什么我减肥总是减不下去?

2016-09-03    05'03''

主播: 资深公共营养师☆查理

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介绍:
减肥期间一定会出现平台期(修复期),不管用何种方法减肥,最不可取的就是以伤害身体、伤害健康为前提的减肥方法,这样的方法不但将付出健康为代价,而且,后期一定带来更大的反弹。