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发现上海启窗心理内观疗法的介绍和适应范围
内观疗法的介绍和适应范围

内观疗法的介绍和适应范围

2016-12-08    05'33''

主播： 上海启窗心理

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介绍:
内观疗法的三个主题是“他人为我所做的” “我给他人的回报”和“我给他人带来的麻烦”。内观者围绕这三个主题，把自己的一生分成若干年龄段进行回顾，对自己人生中的基本人际关系进行验证，从而彻底洞察自己的人际关系，改变自我中心意识。
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