闻香祛病,香枕伴眠!

闻香祛病,香枕伴眠!

2021-12-09    11'01''

主播: 万會如是说

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介绍:
一枕清风直万钱,无人肯买北窗眠。 开心暖胃门冬饮,知是东坡手自煎。 苏轼认为睡眠不仅能调养精神,而且有慰藉内心的独特养生功效,他在写给朋友的信中提到“养生亦无他术,独寝无念,神气自复”。