素食与荤食的利弊

素食与荤食的利弊

2020-08-23    05'14''

主播: 阳光森林 张玉蓉

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介绍:
七、八岁,一直到56岁(男性)、48岁(女性)这个年龄之间,应该保持适当的肉食。10到40岁是高峰,之前和之后都需要减少三分之一的量。