压力管理化解你的焦虑
帮助你更好的控制压力
发现瑞得心理
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自信心提升
说你行，你就行，自信心不是一日练就。 先相信自己，然后别人才会相信你 本专辑传授你提升自信的法则，还你一颗自信满满的心。 了解和收听更多，请下载瑞得心理APP！
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看相识人
谁说人不可貌相？这就是一个“看脸”的时代。谁说易经晦涩难懂，只有中年人适合听。80后连山易派传人胖子乐教你通过面相看自己、看别人；用浅显的语言解读易经，用生动的例子教你看相。 了解更多，请下载瑞得心理APP!
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做个心理成熟的人
这张专辑将把高大上的心理学，以最通俗的方式传达给你。 成长是一种非常好的存在，你可以在这张专辑内，打开自己，重新思考你的人生。 这个过程我愿意陪你。
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导读-瑞得心理播报
每周瑞得心理播报，第一时间和你分享心理学的那些事儿～～
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拯救你的情绪
你的情绪不由你做主！ 潜意识里，你认为的你不是你，你的情绪也不是你认为的那般。 当我们的情绪积累、酝酿、爆
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与原生家庭和解
原生家庭的概念越来越流行，都说家庭是一个人的宿命，但是命运总是在自己手里，如何面对，如何选择，还是由自己决定。与原生家庭和解后，才能直面真正的自己。
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二宝养育指南
胡丹凤老师是美国正面管教协会家长讲师、国家心理咨询师，同时则是一对双胞胎的妈妈。她曾是一名企业高管，因为两个孩子以及心理学的热爱，转型专业育儿培训领域。 听胡老师讲述养育两个孩子的亲身经验，是你在教育
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潜意识改善睡眠
对于失眠的人来说，最大的财富估计就是睡个好觉了。如何让自己睡的安心，睡得好呢？ 主播结合多年潜意识治疗经验，总结出改善睡眠的七大纪律，帮助有睡眠障碍的你，睡个好觉！
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读书感悟成长
主播精选各类书籍、优质电影的精华内容，分享给听众。“书中自有千钟粟，书中自有黄金屋”，在书海中徜徉，感悟成长……
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喝口鸡汤，睡个好觉
人不只胃肠有饥渴感，心灵也要给养，于是就有了“心灵鸡汤”。“吃”多了，难免会花开两朵，要么腻歪，想换口味；要么痴迷，至死不渝。 喝口鸡汤，睡个好觉。
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亲密关系中的沟通学
“在所有的关系里，婚姻关系是最难的，夫妻关系好了，所有关系都好了。” “不会游泳，换100个游泳池也没用”与其在婚姻中遇到冲突不去解决或直接逃跑，不如学习如何沟通。也许换个相处方式，亲密关系就会有转机。
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跟男人，学撩汉
男性情感专家 帮助数百女性成功获取幸福两性生活 实际有用的心理进阶术
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九型人格职场战术
本专辑课程内容为九型人格在职场中的应用，内容涵盖求职、招聘、管理、离职访谈、员工沟通与谈判，管理与领导力发掘等…… 了解更多，请下载瑞得心理APP！
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心理学教你告别单身
还在单身？一直单身？还是变回单身？ 当被冠以“单身狗”的标签，成为家庭集体的关注对象，每每被问及的总是那几个问题的时候，你能怎么办呢？ 单身不可怕，心理学来支招，一些与“他／她”的相处技巧，帮
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亲子教育之十万个为什
父母隔代之间的教育观、什么时候与孩子分床睡、孩子成绩大起大落……姚庆亲子说帮你解决育儿焦虑的种种问题...
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婚姻需要经营
好的婚姻组成的元素有很多。 沉没成本、沟通组成。这一切都需要你好好学习。
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完美分手手册
怎么辨别分手的前兆，怎么预防分手，如果实在不行了，那怎么分得又快又好、尽可能减少对双方的伤害，分手以后怎么尽快从痛苦中走出来，并且从痛苦里得到成长。 不管你现在是单身、热恋期还是刚刚分手，这张专辑帮你