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发现天方烨谈走路并非多多益善，每天走多少步最合适？
走路并非多多益善，每天走多少步最合适？

走路并非多多益善，每天走多少步最合适？

2022-04-01    06'09''

主播： 天方烨谈

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介绍:
走路是一种最简单的锻炼方式，对我们的健康有非常大的好处。但是走路并非多多益善，那么每天走多少步才合适呢？国内外不同的研究给出了不同的答案。
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