介绍:
1月29日，我进行了一次直播，回答了许多网友的提问，
本音频为直播精华，希望大家能得到一些启发。
【节目观点仅供参考，不作为针对个人建议】
以下为本期音频谈及话题：
01酮体越高饥饿感越弱吗02为什么血酮会上6甚至703不靠外源酮如何判断正在减脂04食欲不稳要注意几点05排卵期犯馋怎么办06犯馋的底层逻辑07小莫老师为什么不主动爆碳08小莫老师怎么吃五花肉09生酮皮肤好再也不需要化妆了10麻油生酮能吃吗11生酮能否恢复身材12无糖酸奶奶油能多吃吗13三文鱼油脂太多怎么办14亚麻籽油可以经常吃吗15豆腐生酮友好吗
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