136 - 打架是冥想?搓澡比按摩还治愈?|中年人缓解焦虑的方式

136 - 打架是冥想?搓澡比按摩还治愈?|中年人缓解焦虑的方式

2021-03-12    70'32''

主播: fit4life

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介绍:
面对不断内卷的社会压力,在这个本该正能量满满,充满干劲儿的春天,姥姥姥爷却焦虑了,觉得自己一无是处。所以中年人是如何自欺欺人缓解焦虑的?为什么说打架也是一种冥想?功夫茶的“功夫”很重要?坐在车里发呆听音频特别治愈? 最后,让我们一起感谢BASAO sponsor本期明信片,优惠信息放在制订评论里啦!