s.17:【海上日记】“21天习惯养成”

本以为22号就不用早起、不用全员核酸了 但一大早还是被叫下了楼…… by 大卫 - 摘要 - 0:00-6:07 剧场寒冬：“解封之后我还会保持同样的频率走进剧场吗？” 6:08-8:42 21天习惯养成：早睡早起与“偷来的”户外时光 8:43-ending 健身游戏推荐 - 本期推荐 - 健身游戏 1.平台：VR眼镜 Oculus Quest 2 节奏光剑（Beat Saber）>乒乓球>攀岩>拳击 2.平台：Switch 健身环大冒险：需要购买游戏外设 Just Dance & Zumba Burn It Up!：四肢不协调的舞蹈小白放弃尝试 Fitness Boxing 2：手柄+音游+拳击，灵敏度比较差，反而获得了意外的快乐 - 本期音乐 - OP: Ben Platt-Vlenna ED: Rich Brian-History - 本期主创 - 大卫，刚入游戏坑的音乐剧爱好者 - 创作团队 - 文字编辑及剪辑：inu 视觉形象：小伙伴&大表哥 - 听友群 - 有自己的听友群啦！ 欢迎入群跟我们一起Si起来 添加票友小助手（微信号：sticket-club） - 撕票俱乐部 - 秉持着“花过的钱没白搭，撕过的票都算数”的原则，一起分享我们各自看展、看演出的感受。 既是分享，也能避坑。 - 收听方式 - 推荐您使用「苹果播客」、Spotify、小宇宙App、汽水儿等任意泛用型播客客户端订阅收听《撕票俱乐部》，也可以在喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐上收听。