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发现不止读书🍸148《成瘾》：不停刷手机，是为了逃避自己
148《成瘾》：不停刷手机，是为了逃避自己

148《成瘾》：不停刷手机，是为了逃避自己

2024-03-15    18'14''

主播： 不止读书🍸

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介绍:
这几天读了一本和上瘾有关的书，书名就叫《成瘾》。作者安娜·伦布克是斯坦福大学的教授。这本书虽然是美国畅销书的写法，但确实有一些启发，值得分享一下。 ---微博：魏小河公众号：魏小河流域
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