介绍:
心理治疗通常有两种方法：治愈性的和缓解性的。
除了药物以外，还有另一些缓解症状的方法：学会很好地面对症状，并应对他们。
想要治愈，必须将一种古老的美德与这些干预相结合。这种美德便是勇气：理解你的心理问题并设法正确应对他们，以便在无法消除他们的情况下仍能使自己正常地生活或工作。
大家还在听
