《心平气和的训练》

《心平气和的训练》

2022-09-27    07'52''

主播: 景秀 阳光

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介绍:
调心就像驯服一匹野马,必须有耐心,有恒心,不能操之过急,否则心是会反抗的,深呼吸是一种很好的调心训练……
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