介绍:
当我们全然的接纳自己，爱自己，会不断的看见一个在努力调整自己，不断进步的自己。如此接纳、调整、改变，我们将拥有一个真正的强大的自我。我们不需要在乎别人的评价，来决定自己是否有价值，无条件的接纳自己，听从内心的声音，跟自己在一起，用一个完全平等的角度来看待自己的想法、行为、感受，没有评判，只是接纳。
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