介绍:
非常抱歉亲爱的听众朋友们，这是这么久以来我第一次更新电台，在这里和大家说一句对不起！
今天的这期节目我分享了这段时间来周围人和我提到的最常见的一个话题：孤立。我给这个话题提了四个小建议，希望大家可以批判性接受，帮助自己摆脱不开心的情绪：
对自己的身份和定位要清楚；正确定义朋友；有被孤立的感觉并不是一件坏事；丰富自我才是王道！
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