流汗就是在减肥吗?健身房的误区你知道几个?

流汗就是在减肥吗?健身房的误区你知道几个?

2017-07-20    02'45''

主播: 捉五魁13

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介绍:
流汗越多等于掉肉越多?怎样健身才可以真正减肥?揭秘健身教练的养成秘诀?一些你不知道的健身房的潜规则!戳戳视频,涨涨知识。