介绍:
情绪曾被定义为“破坏因子”，其实它是刻在DNA里一部分，是生而为人“人性”中的必然。情绪，不应该被压制和强制保持所谓的稳定，而是需要我们共同面对它、接受它，并与它一起迎接出现的问题。
人是来世间体验的，敏感的人比其他人更能感知这个世界的很多微妙变化。我们都应该好好爱我们身体内的情绪，因为这是我们感知世界的一部分，也是爱我们自己的开始。
这期由花花、虾哥、开锅一起来跟大家聊聊情绪，希望每个小伙伴都可以在焦虑、沮丧、压抑和彷徨中，找到情绪的疏解口，与自己的情绪好好相处。
本期你将听到：
1、什么是情绪？答案可能跟你之前理解的并不一样；
2、成年人一定要控制情绪稳定吗？控制本身就是反人性的；
3、情绪问题今天为什么被放大？因为之前被过度放小；
4、明明已经被情绪困扰，很多人为什么仍然只把情绪当作人生边角料？
5、那些调整情绪的小妙招真的管用吗？
6、当我们谈论情绪价值，我们究竟在谈论什么？
7、在不同性别面前，情绪价值是否隐藏了其他需求？
这期节目献给我们青春记忆中永远的天后李玟coco，愿天堂没有抑郁痛苦。愿听到这期节目的小伙伴，都能与情绪和谐相处，好好爱自己。
