Vol.125|心理能量充足的人,都是怎么做到的?

Vol.125|心理能量充足的人,都是怎么做到的?

2023-12-01    47'10''

主播: 不把天聊si

716 5

介绍:
本期聊天编辑:大宽、仙草、Blake制作:左右你最近的心理能量,还算充足吗?越靠近年末,越有一种今年的能量已经差不多消耗完的感觉。我偷偷在办公室里观察谁的能量看起来最充足,抓了他们来聊天,希望可以找到「能量充足」的秘诀。他们真的如表面看起来充满满满的心理能量吗?那些秘诀,到底是什么? 欢迎收听本期播客:02:26 社交场合里谁最有能量?热情的人 or 安静的人。05:48 e 人的陷阱:友谊蜜月期一过,就找不到人了。10:26 狗狗会在你觉得「世界不要我了」的时候及时出现。15:30 能量消耗的原因,可能是在很多关系里都放松不下来。21:43 某一瞬间我们总是会被控制,觉得自己无法做任何事。25:38 下班后,感觉自己是个逐渐蒸发的小水洼。28:47 需要一个打火机,点燃我「去做点什么」的心情。33:52 我们总是追求意义和示范。38:05 接受一件事情里,总有一片你不喜欢的「番茄」。43:22 减少你内心需要浇灌的树吧。BGM:Cleo Sol - Go BabyBcalm,Banks - HiraethBucky Pizzarelli - I'm Confessin'Bucky Pizzarelli - If I Had YouChance Thrash - Chamomile TeaKiana Ledé - Promise Me微信公众号:我要WhatYouNeed微博@我要WhatYouNeed商务联系:whatyouneedoffice