儿子带给我的感概

儿子带给我的感概

2018-09-13    11'51''

主播: 201606211714421584

100 0

介绍:
均衡营养,科学补充,中国人需要一场膳食革命。调整进食迅速先吃水果蔬菜后吃饭。 维持高纤维素的摄入,维持食物的多样化。 控制肉类,油脂,盐的摄入量,增加水果,奶,谷物及薯类的食物。