云南道德大讲堂：彭鑫老师 养生之道 第一集（下）

云南道德大讲堂：彭鑫老师 养生之道 第一集（下） 我们每个人来到人世间的最初阶段是没有疾病的(特殊先天疾病除外)，也就是所谓的婴儿状态，古人称之为“纯阳之体”，为什么叫做纯阳呢?因为小孩子的身体一派阳气充足的表现： 　　1 哭叫一整天嗓子都不会哑，这说明元气足;而我们大人讲话一小时就感到口干舌燥，嗓子冒烟了。 2 婴儿没有任何欲望的情况下阴器会勃起，小孩子在早晨醒来的时候也会出现这种表现，这是肾气充足，道家所谓活子时的来临表现，随着青春期的到来，阳气一破，这种表现就慢慢消失了。而元气衰败的人根本就不会出现这种表现。 3 心生欢喜。 4 手脚温暖。 5 不知疲倦。 只要我们恢复本来纯净纯善的内心，元气自然恢复充沛，伤精也会不治而愈，小孩子之所以元气充沛，肾精充足，最重要的是他们每天开开 心心，无忧无虑的过生活，把每一件事情都当做新鲜的，好玩的，享受的去做，不在乎得失利益，不在乎明天、后天、大后天会怎样，彻底放下身心世界的时候，你 会感到能量在自动向体内汇聚，身体得到迅速补充和调整，很多顽疾不治而愈，恢复成纯阳之体，从我们的内心开始吧。