网传6个栗子等于一碗饭,减肥能吃栗子吗?

网传6个栗子等于一碗饭,减肥能吃栗子吗?

2018-04-21    03'01''

主播: 营养减肥师—麦子

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介绍:
“一个栗子25卡路里,吃六个栗子等于一碗米饭150卡路里。”最近啊,微博上盛传的“恐怖栗子”引起了平时爱吃栗子的小伙伴的恐慌了言论一出,立马引起大家的疯狂更贴吐槽。有人说,“换算下来,我今天早晨已经吃了5碗米饭了……”但是,也有小伙伴对传言表示质疑。到底减肥中能不能吃栗子呢?