介绍:
一个人总是让诱惑控制自己，战胜自己的自控，做事就会倾向于短期的即时的自我满足。自我控制就是一个人抵御外界的感性诱惑，坚定地实现自己理性目标的能力。也就是为了能够达成自己的目标，尤其是长期目标，能够自我约束，自我控制，去做跟目标有关系的事情，而不是当下喜欢的事情。当我们面对诱惑的时候，你的眼光看得越远，就越能够理性地思考，越能战胜诱惑。
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