果说电台#72-提升自制力也有小窍门

果说电台#72-提升自制力也有小窍门

2016-05-07    33'44''

主播: 果说

53012 2283

介绍:
前两期电台节目,我们聊了如何建立不可替代性,“死”也要把目标立下来这两个话题。 那么问题来了,有时候我们可以制定一些目标,但自制力不强,总也完成不了,怎么破?特别是在充满“诱惑”的移动互联时代,我们有限的注意力不断被微信、微博、知乎等社交媒体吞噬,吃饭、上厕所、坐车,无时无刻不在刷手机,究竟该拿什么来拯救我们稀缺的自制力?本期果说电台,让我们来聊聊自制力提升的话题——《提升自制力也有小窍门》。 文字稿可参见果说微信公众号(微信搜索果说,或ifruitalk)