介绍:
我们每个人都来自于家庭，并将在家庭中习得爱的能力。
但同时，也会在家庭中面对一些不可避免的丧失和缺席——这往往成为我们一生中，藏在心底最深处的需求。幸运的话，这份需求将通过爱的方式在恋人那里得到满足。
因为我们同家人，与同恋人之间的联结是极其相似的——以爱的形式充实和缠绕彼此，这份爱如此深厚，既能带我们上天，也能将我们打入深渊。
“四月一个晴朗的早晨，我在原宿后街同一个百分之百的女孩擦肩而过。
不讳地说，女孩算不得怎么漂亮，并无吸引人之处，衣着也不出众，脑后的头发执着地带有睡觉挤压的痕迹。
年龄也已不小了——应该快有30了。
严格地说来恐怕很难称之为女孩。
然而，相距50米开外我便一眼看出：对于我来说，她是个百分之百的女孩。”
——村上春树《百分百女孩》
小A第一次见小S时，心中就闪过村上春树小说里的话来，摇摇头觉得自己真有些矫情，但脑子里仍挥之不去，想多看她一些眼的念头。
转过头看了看身旁的女朋友——相恋多年，感情稳定，乏善可陈。
心乱如麻的他，听到心里有个声音，在劝他不如分手。
用我的恋情，疗愈受伤的你
回到家后，小A辗转反侧，不自觉地分析起自己当下的恋情来。
女朋友谈不上特别，一周见两次面，在一起的时候话题不多，不见的时候也没多想念。中间想过几次分手，但想不出特别有力的分手理由。小A转念想，那有什么不分手的理由呢，他拿出笔开始列单子：
不和女朋友分手的理由
...
...
...
原本以为能列出个一两页来，可刚开始，就不知道写什么好……
小A有点懵，记忆的大门缓缓拉开：
女朋友是老爸的朋友介绍认识的，第一次见面的时候，自己说不上有多中意，只记得老爸当时的激动；之后安排了几次约会，他仍然没什么感觉，有时候想就这么算了，但每次还没下定决心，脑子里就浮现出老爸期待的眼神。
印象中有一次大吵，小A差点儿就要提分手了，但后来还是和好了，为什么来着？小A一拍脑子想起来，因为老爸一听他要分手，立刻开启哭闹模式来抗议。
似乎有什么东西从脑海中一闪而过，小A尝试抓了一下：难道自己是在为老爸谈恋爱？
▽
小A有点方。说起来老爸一直是小A最崇拜的男人，自从他“不着调的妈”抛弃他们父子俩后，老爸就肩负起了整个家。老爸虽然平日里沉默，但每次酒后都会絮叨着对小A说起陈年往事，说起他的世界只有小A。受伤的老爸一直孑然一身，父子二人用相依为命来形容绝对不为过。
小A一直坚定地维护着老爸的价值观，甚至觉得全世界的女人都是“不着调的妈”。自己偶尔也会觉得哪个女孩子挺善良的，但立刻就会克制住这种想法，并觉得非常对不起老爸。自己的恋情也从来都需要老爸把关，小A不觉得有什么不对的地方，用这样的方式表达对老爸的感激和忠诚，难道有错吗？
▽
但此刻小A的脑海里，却不断闪过今早刚到公司的小S的音容笑貌。
“我是否有追求幸福的权利？”他尝试问自己。
内心深处有个声音回答他，“爱老爸是没错，但你也有你的生活”。
事实上，小A正走在一条不太对劲的路上——背负着受伤的老爸，企图用自己的恋情来疗愈他。
“不着调的老妈”的离开，为小A一家带来了致命的、不可挽回的伤害。亲密关系是一把锋利的双刃剑，既能成为最大的心理支持，也能变成最深的心理伤害。受伤的老爸，在无所适从之下抓住了小A这棵唯一的救命稻草。这道爱的枷锁，却不断鞭笞着小A，一度让他失去爱的能力。他怀着对女性的恨意，压抑着自己爱的冲动，试图用一段老爸满意的恋情，填补童年时期母亲的空缺。
▽
似乎想清楚了一些的小A，拿起手机，对女友发出了分手简讯，另一边打开了和小S的对话框，说了一句“hi”……
那年你牵着他的手，笑的像个孩子
“两人一直玩下去，像在游乐园一样。你我二人摘五颜六色的蔷薇，在黄金池子里划船戏水，为粟色小狗梳理柔柔的毛，就这样打发时光。肚子饿了，上边掉下番木瓜；想听音乐时，乔治男孩从天上为我们歌唱。美妙至极，别无挑剔”
——村上春树《舞舞舞》
距离第一次和小S说“hi”已经两个月了，两人终于走到了一起。
如今小A和小S正处于如胶似漆的热恋期。
小S是一个颇为开朗，也很受欢迎的女孩子，即便是和小A在一起后，身边的倾慕者依然不算少。她身边的许多朋友也不止一次表示过对她选择小A这件事的诧异。
的确，在外人看来，小A相貌平平，性情温厚，谈不上出众。但在小S看来，正是小A的真诚殷实打动了她。
小S常常觉得小A细心体贴，温柔稳重，考虑周全，总有一种说不出的魅力。平日里落落大方的小S，只有在小A面前才会暴露出最真实的自己，在他面前笑得像个孩子。
小S的妈妈常称赞小A的为人，就像小S的爸爸一样可靠，又讨人喜欢。小S自己也觉得，小A和爸爸一样完美，让她觉得踏实。
▽
一直生活在幸福美满的家庭里的小S，对爸爸有着很深的感情，实际上也不自觉地把爸爸当成了自己的恋人原型。而初识之下，温文尔雅的小A身上有许多同爸爸相似的气质，让她倍感亲切。每次和小A在一起的时候，都似乎可以重温那份来自童年的幸福。
在恋爱面前，我们都表现得像个孩子，也许很大一部分原因就在于，我们从恋人的身上找到了似曾相识的影子——或许是如山一般坚毅的父亲，或许是无限温暖柔情的母亲。不可避免地离开童年的我们，再一次从恋人那里，找回了儿时纯粹的幸福与快乐。
▽
但如果从另一个角度来看，对方拥有着与你炯然不同的过去，你以为TA是自己的恋人原型，可也许这不过是满足了你潜意识中对于父母的执着……
幻灭与报复
“我讨厌你和我说话的方式，也讨厌你剪得发型。
我讨厌你像那样开我的车。
我讨厌被你盯着看。
我讨厌你那笨重的军靴，讨厌你猜透我的心思。
我是如此讨厌你，讨厌到恶心，讨厌到押韵。
我讨厌你自以为是的样子。
我讨厌你撒谎。
我讨厌你逗我笑，更讨厌你惹我哭。
我讨厌你不在身边，也没有打电话来。
但我最讨厌的是
当你靠近我时我竟然不讨厌你，
一点儿也不。
完全都不。”
——《我恨你的十件事》
小A和小S第一次吵架，究竟是因为什么，谁都记不清了。只记得那是个雨天，风尤其大，大到听不清对方的话。
像是唤起了远古的诅咒一般，从那以后，吵架绵延不绝，持续升级。
有时是一些很小的事，比如“你为什么没有等我下班再吃饭”；有时甚至吵到了拿生命来威胁，比如“如果你不告诉我，你和他究竟是怎么回事，我就跳下去”。似乎没有一天是清净度过的，他们从来没有想过，原来爱情可以这么累。
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随着接触的深入，小S渐渐发现，小A越来越不像完美的爸爸。曾经的百依百顺，温文尔雅，似乎只是他用来接近自己的手段。小S甚至开始觉得，小A正在用一种极其残忍的手段，以爱的名义来折磨自己。
在小A的“深爱”之下，小S感到孤独而疲惫，自己仿佛被包裹在一道由爱筑起的高高的围墙里，永远失去了自由。每一次，她和异性朋友接触时，小A都会表现出异常的怀疑，而偏偏并不是所有的事情都能轻而易举地解释清楚。以至于每次她同别人出去时，心头都笼罩着一层深深的阴影。原本很受欢迎的小S，渐渐失去了所有的朋友。
小S不明白，当初那个柔情似水，细心体贴的小A为什么会变成现在这样。她甚至开始怀疑自己当初为什么会喜欢小A，开始忘记小A最初的模样。难道真的是人生若只如初见？
▽
而对于小A来说，这段感情也开始变得愈加艰难，他觉得自己每分每秒都面临崩溃。小A常怀疑小S对自己的真心，虽说有时心里也有点过意不去，但更多的时候，都觉得他的怀疑是有迹可循。
他甚至开始怀疑自己当初的一见钟情，究竟钟的是什么？
小A不知道的是，所谓的“一见钟情”，很多时候可能因为看到了爸爸或妈妈的影子。倘若他们的童年是幸福的，这样的一见钟情看起来很完美；而倘若他们的童年是不幸的，这样的一见钟情有时会成为一场灾难。
小A有时甚至觉得，小S就像曾经抛弃他的“不着调的妈”——这让他尤其伤心——他曾千方百计避开和母亲有相似气质的女人，到头来却为这样一个女人不能自拔。
事实上，过去的力量是强大的。很多时候，我们刻意去寻找与父母不同的人。但也许恋人真正打动我们的地方，却是TA与我们的父母最相似的地方。建立亲密关系对我们来说，并不都是为了寻找幸福与快乐，有时候其实是为了“重复”童年的痛苦。
▽
这段如磨难一样的感情，让小A和小S都十分伤心。
愿你成为一个“好恋人”
我们每个人都来自于家庭，并将在家庭中习得爱的能力。
但同时，也会在家庭中面对一些不可避免的丧失和缺席——这往往成为我们一生中，藏在心底最深处的需求。幸运的话，这份需求将通过爱的方式在恋人那里得到满足。
因为我们同家人，与同恋人之间的联结是极其相似的——以爱的形式充实和缠绕彼此，这份爱如此深厚，既能带我们上天，也能将我们打入深渊。
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一个“好的恋人”，能够接纳与表达自身的需求，也能够发现和感受对方的需求。在一段好的恋情中，我们的人生都将充满可能性。
你可以尝试的第一步，就是发现与了解自己的需求。关系中的“需求”概念最早由心理学家鲍尔比提出。在他的“依附理论”中，在一段关系中每个人都有一些常见的依附需求和渴望，比如渴望被爱、被需要，安全，接纳，理解，赞赏，保护与安抚；许多争执的背后都反映了自己与伴侣各自的依附需求。“依附理论不只可以疗愈关系中的问题或创伤，同时也视关系为具有疗愈功能的安全基地”，所以，在与父母的这段关系中没能被满足的依附需求，不可避免地会为我们带来一些“伤害”，而这些“来自父母”的“伤害”将在未来与伴侣的亲密关系中再次重温，如果能够有效地发现与处理，那么这些未能满足的“需求”将在亲密关系中得以实现。
怎样看清楚自己的需求呢？你或许需要问问自己这样几个问题：“你从小最需要的，而没有得到满足的需求是什么？”，“亲密关系中，你最看重对方什么，或者你希望对方带给你什么？”，“你从小常常有的负性情绪是什么”，“在亲密关系中，你对哪一方面特别情感过敏？”。
执念与循环，往往就是问题的根源。
文章来源：phono：京师心理大学堂
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