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发现Bonnie 芹安希塔疗愈冥想～释放肌肉系统
希塔疗愈冥想～释放肌肉系统

希塔疗愈冥想～释放肌肉系统

2021-09-09    10'38''

主播： Bonnie 芹安

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介绍:
肌肉系统像是一个坚硬的外壳保护着我们，同时也吸收承载我们内外感受到的情绪和压力！调整肌肉系统建议搭配运动和按摩同时释放生理与心理。早晚十分钟的冥想有助于肌肉更放松。
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