介绍:
💝当我真正开始爱自己，
我才意识到，
所有的痛苦和情感的折磨，
仅仅是在提醒，
我的生活背离了真实的自己。
今日我明白了，这叫做「真实」。
💝当我真正开始爱自己，
我才懂得，
当我将自己的意愿强加于人时，
是多么的冒犯无礼，
即使那时我知晓时机尚未成熟，
那人也并未做好准备，
即便那个人就是我自己。
今日我明白了，这叫做「尊重」。
💝当我真正开始爱自己，
我不再苛求不一样的人生，
我明白任何发生在我身边的事，
都是对我成长的邀请。
而今，我称之为「成熟」。
💝当我开始真正爱自己，
我才明白在任何情况下，
我其实一直都在正确的时间、
正确的地方，
而每件事的发生也都恰如其分。
由此，我得以平静。
今日我明白了，这叫做「自信」。
💝当我开始真正爱自己，
我不再挥霍自己生命和时间，
不再去勾画什么宏伟的明天。
今天我只做有趣和快乐的事
做自己热爱，让心欢喜的事
用我的方式，我的节奏。
今日我明白了，这叫做「简单」。
💝当我开始真正爱自己，
我开始远离所有不健康的东西，
不论是饮食、人物、事情亦或环境，
我远离一切让我背离了真实自我的东西。
从前的我把这叫做“追求健康的自私自利”。
今日我明白了，这其实是「自爱」。
💝当我开始真正爱自己，
我不再总想做到永远正确，不犯错误
今日我明白了，这叫做「谦逊」。
💝当我开始真正爱自己，
我不再继续沉溺于过去，
也不再为明天而忧虑。
如今，我只活在这一切正在发生的当下。
今日，我活在此时此地，
如此日复一日，
而我称这为「圆满」。
💝当我真正开始爱自己，
我明白，
我的思虑让我变得贫乏和病态
但当我与本心相连，
心灵的力量就成为了我坚实的后盾。
今日我称这种连结为「心灵的智慧」。
💝我们无需再害怕生命中的争论、冲突，
或是任何出现在自己与其他人之间的问题。
因为即使是星星，
也会有碰撞在一起的时候，
而从它们的撞击中，
新的世界将会诞生。
今日我知道，这就是「生命」！
------查理·卓别林
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