考研二战失败,是我选错了路吗?| 心理学原因&解决方法 | 情绪调节

考研二战失败,是我选错了路吗?| 心理学原因&解决方法 | 情绪调节

2021-02-27    14'58''

主播: 安慰记心理小店

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介绍:
自我怀疑是太常见的自我攻击的方式了,希望大家在发现自我怀疑的时候,能够马上干预自己的想法,不要让一些没有根据的自我怀疑吞噬了自己,今天的干预方法就很实用,我们一起实践起来吧~