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发现橘子778【八部瑜伽】之五 Pratyahara 1 高迪亚老师
【八部瑜伽】之五 Pratyahara 1 高迪亚老师

【八部瑜伽】之五 Pratyahara 1 高迪亚老师

2017-01-12    42'08''

主播： 橘子778

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介绍:
1、Pratyahara（制感）在八部瑜伽中的重要性； 2、Pratyahara的两种方法，停止及转移感官的应用；
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