自由:让愤怒流动《拥有一个你说了算的人生》

自由:让愤怒流动《拥有一个你说了算的人生》

2020-07-22    11'25''

主播: 心理师春芳的私人播客

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介绍:
你要理解你的愤怒,最终才能触及它的核心,如果你确切的知道什么让你生气,你在和谁生气,你就能清楚自己的立场与事情的重点,以及该如何在情感上加以处理