介绍:
笔记：38所以去处于顺流当中呢，那里有三个非常强大有力量的事情需要做的。
第一点就是，要诚实、真实、透明、清澈、清晰，不要去撒谎、欺骗、尝试去偷窃。因为那些撒谎、欺骗、偷窃，都是走到逆流的方向。
39第二点，就是存在于此刻当下，你就是待在此时此刻的当下，去觉察，意识到周围眼前所有的一切，待在此刻，不要让你的头脑去到其他别的地方，别的情形。
40第三点，就是存在于此刻，此时此地的当下，存在于此刻这个当下。不是昨天或者其他存在于你头脑当中的时间，和其他的地方，其他的情形。所以当你可以存在此时此刻的当下，而且非常的诚实和真实的时候，你是一定会处于顺流当中的。
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