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发现跑步大师老王谈跑步：几天不跑步，我们的身体会发什么变化？
老王谈跑步：几天不跑步，我们的身体会发什么变化？

老王谈跑步：几天不跑步，我们的身体会发什么变化？

2017-06-30    07'12''

主播： 跑步大师

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介绍:
几天不跑步，身体各项指标会在不知不觉中下降；阶段性的减肥，几乎就是在周而复始的复胖中宣告失败。所以，无论是跑步还是减肥，都需要有一颗持之以恒、细水长流的心。
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