2021-04-08 17'00''
主播： 徐竞/临床催眠治疗师
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三周快速好眠06 (EMDR入眠预备阶段)
徐竞/临床催眠治疗师
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冥想放松音乐58
永智之声
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睡前晚安20：带木柴的小女孩
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19.正念疗愈情绪--悲伤不是避难所
墨心疗愈
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能量的流动
瑜伽客
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瀑布下的汹涌河流声
师傅被妖怪抓走了☞
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《听雨》轻松入眠
mym🌙
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声音冥想 | 感知当下
轻松冥想
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5.放下评判
1413
4.正念生活--仔细地观察我们的手
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6.快速入眠练习改变睡眠的态度
703
12.正念生活--学会品尝内心的寂静
322
