2022-12-08 05'29''
主播： 冯名雨
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153.便秘：老年便秘，按揉穴位
冯名雨
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154.驱寒：寒邪伤人，最伤阳气
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64.肤色：肤色差，多梦，怎么办
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多痰：喉咙里总有痰，用这个穴位可清除
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24.脾胃虚寒，手脚冰凉
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情绪压抑胸肋胀痛，教你最快疏肝解郁的方法
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26.胃酸过多，怎么减少胃酸
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节气：大雪节气，最宜大补，补益身体的三个重要穴位
防疫：放开后，自我预防和自救，细说有效的穴位和药物
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160.内分泌：内分泌失调，中医怎么调
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习惯：春节假期结束，2023年逼自己一把，改掉三个伤身坏习惯
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饮食：辣味能祛湿，但也伤胃，如何优雅且健康的吃辣？
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