2023-01-30 02'45''
主播： 冯名雨
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194.养肺：一个穴位，解决打呼噜
冯名雨
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舌头：舌头火辣辣的，发麻，长疮，教你用这个穴位拿下它
278
养生：水果，肉，酒，吃多了怎么解决？烟抽多了如何养肺？
264
帕金森：头抖手抖就是帕金森？用好这五个穴位，拿东西不哆嗦
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节气：惊蛰将至，用好这三个穴位，“抵过百药”
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78.阳气-子时睡觉，补阳气最佳
1842
补虚：这个穴位，让身体不虚了，远离头晕，多汗和易感冒
201
190.喷嚏：远离经常打喷嚏
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温阳：温经通络第一要穴，专治手脚发凉，关节冷，腰脚不温，寒冬必备
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习惯：春节假期结束，2023年逼自己一把，改掉三个伤身坏习惯
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饮食：辣味能祛湿，但也伤胃，如何优雅且健康的吃辣？
244
新冠：康复期用这个穴位，把残留在身体之中的病毒清理出去，避免复阳
315
