有梦想,就要去追求,想要什么,就得去努力。

有梦想,就要去追求,想要什么,就得去努力。

2015-04-25    29'07''

主播: 王大dui

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介绍:
【保证每天不疲倦的15个小方法】:1、起床后锻炼5分钟;2、养成喝水习惯;3、讲究吃早餐;4、十点加餐;5、午后喝咖啡;6、多倾诉多纾解;7、坐有坐相;8、张驰结合;9、站起来接电话;10、边沐浴边唱歌;11、交乐观的朋友;12、大事化小;13、锻炼腰背部;14、每天运动;15、按时睡觉。