“什么都不做的同时也不觉得焦虑是最奢侈的”

本期回答者：赵丫丫 / 性别研究博士在读，目前在与存在主义危机和拖延症斗争中。 *** 欢迎订阅 Beads 邮件通讯 *** Beads 是由 Marcast 厂牌新推出的 newsletter。每周一上午 8:30，Beads 都会给订阅用户发送一封由编辑精选并撰写的一篇英文播客内容精华萃取。为听不懂英文播客或者没时间听英文播客的人，提取、总结、延伸那些隐藏在优质英文播客中的信息、知识、经验、趣味和审美。 订阅地址：https://beads.beehiiv.com Beads 往期精选： -《口碑营销 2.0、幸运剃刀、敢于做个怪人》https://beads.beehiiv.com/p/infinite-loops-george-mack-marketing-mental-models-technology -《信念、创造、Move 37 与初学者心态》https://beads.beehiiv.com/p/pushkin-broken-record-rick-rubin-malcolm-gladwell-creative-act -《末世的留言》https://beads.beehiiv.com/p/radiolab-the-cataclysm-sentence-richard-feynman -《如何成为一名能够持续赚钱的自由职业者》https://beads.beehiiv.com/p/seth-godin-freelancers -《把建议当成提醒》https://beads.beehiiv.com/p/conversations-with-tyler-cowen-kevin-kelly-advice -《Spotify与流媒体、音乐与播客、创作与变现、创业与企业文化》https://beads.beehiiv.com/p/acquired-spotify-daniel-ek -《Shopify 创始人 Tobi Lütke 谈如何走过低谷与动荡、创始人vsCEO、有限游戏与无限游戏》https://beads.beehiiv.com/p/the-knowledge-project-podcast-tobi-lutke-shopify-founder -《不要给我讲道理，给我讲个故事吧》https://beads.beehiiv.com/p/brains-story-telling -《哈克尼马与魔法，如何克服焦虑，以及游戏人生》https://beads.beehiiv.com/p/tim-ferriss-seth-godin -《关于性与亲密关系的一些洞察》https://beads.beehiiv.com/p/tkp-insights-sex-and-relationship -《情绪袭来时，你需要一份「情绪地图」》https://beads.beehiiv.com/p/ten-percent-happier-brene-brown -《你是哪种依附类型？》https://beads.beehiiv.com/p/emrata-attachment-theory -《放弃也是一件好事》https://beads.beehiiv.com/p/quitting-can-be-good-too -《有关「延缓衰老」的一些科学研究》https://beads.beehiiv.com/p/lifespan-the-science-of-looking-younger-longer -《媒体市场、沙滩排球、莫比乌斯环和人类恶意软件》https://beads.beehiiv.com/p/the-portal-mass-media-markets-human-malware -《金钱与爱、5C 决策模型、相亲的选择困境》https://beads.beehiiv.com/p/modern-wisdom-how-to-make-life-biggest-decisions -《如何面对恐惧与愤怒 / 好好开除与有效招聘 / 个人能量审计》https://beads.beehiiv.com/p/tim-ferriss-with-matt-mochary-ceo-coach -《为什么你的项目总是无法按期完成》https://beads.beehiiv.com/p/freakonomics-why-your-projects-always-late -《你不是必须经历痛苦才能改变》https://beads.beehiiv.com/p/the-indicator-llr-rich-roll-transformation -《成功的人都是能分清优先级的人》https://beads.beehiiv.com/p/daily-stoic-clarity-how-to-sleep-like-a-champ -《一场完美风暴：愚蠢的新城计划、汽车谋杀与荷兰自行车联盟》https://beads.beehiiv.com/p/99pi-bicycle-is-nothing -《我从红杉资本创始人身上学到了什么》https://beads.beehiiv.com/p/invest-like-the-best-doug-leone -《如果你是一名女性新手管理者》https://beads.beehiiv.com/p/after-hours-women-at-work -《坂本龙一的吉他手和马友友的大提琴》https://beads.beehiiv.com/p/rethinking-adam-grant-yo-yo-ma -《如何谈加薪》https://beads.beehiiv.com/p/nudge-how-to-get-a-raise -《如何发现一个人真正看重什么？》https://beads.beehiiv.com/p/how-to-discover-what-others-value -《如何无负罪感地花钱》https://beads.beehiiv.com/p/ramit-sethi-stop-feeling-guilty-about-money -《如何更好地说服他人》https://beads.beehiiv.com/p/think-fast-talk-smart-pre-suation -《聚会的艺术》https://beads.beehiiv.com/p/the-art-of-gathering -《成不了球星，就做好一名球员》https://beads.beehiiv.com/p/work-life-adam-grant-humility-team-play -《正统经济学理论 vs. 热门理财观点》https://beads.beehiiv.com/p/one-economist-take-on-popular-advice -《6种设计及实现目标的有效手段》https://beads.beehiiv.com/p/tools-for-setting-and-achieving-goals - 《YOLO 的终极奥义》https://beads.beehiiv.com/p/yolo - 《异类、特权、一个畅销书作家的后悔》https://beads.beehiiv.com/p/outliers-revisited -《「S大法」，让你更好地了解自己》https://beads.beehiiv.com/p/how-to-see-yourself-clearly - 《大品牌们都是如何挑选艺术总监的？》https://beads.beehiiv.com/p/how-big-brands-choose-art-director ****** 【节目主播/制作】 李马克@Marcast https://weibo.com/u/1925167674 【本集音乐】 All music credits to: 1. Winter Coffee – Barradeen 2. Melody, Op.68, No.1 – Robert Schumann 3. Marcast Adloop – Yolling 4. everything works out - Project AER 【关于节目】 《请回答普鲁斯特》是一档诚实问答型 podcast。每一期，我们会邀请一位嘉宾来到节目里，回答基于「普鲁斯特问卷」(The Proust Questionnaire) 改编的 35 个问题。 本播客由 Marcast Media 荣誉出品，也欢迎你订阅收听 Marcast 旗下的其他播客节目。你可以通过以下方式找到我们： - 微博：@Marcast https://weibo.com/u/2743283854 - 公众号：Marcast - 小红书：@Marcast新播客 - 商务合作联系：hello@marcastmedia.com - 欢迎订阅 Beads Newsletter https://beads.beehiiv.com 每周一封精选英文播客内容分享，为你提取、总结那些 90% 的人听不到的、隐藏在声音里的一手信息和知识，和你一起拓展认知和视野，每周一上午发送 © 2023 Marcast Media