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发现秀策坊【单妮周记】01 只要睡睡觉，就能变苗条！
【单妮周记】01 只要睡睡觉，就能变苗条！

【单妮周记】01 只要睡睡觉，就能变苗条！

2017-04-07    02'18''

主播： 秀策坊

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介绍:
在一项跨越16年，涉及人数达7万人的调查中发现，每天睡眠少于5小时的人，肥胖者比睡眠正常人多30%，至少有20多项研究表明：睡得少，长肉多。所以，人丑就要多读书，人胖就要多睡觉！
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