【单妮周记】10 多用脑,能变瘦

【单妮周记】10 多用脑,能变瘦

2017-06-10    02'02''

主播: 秀策坊

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介绍:
科学研究表明,脑力劳动比体力劳动消耗的糖原更多,四十分钟上课相当于中等体力劳动,而且集中思考时大脑每分钟可以消耗1.5卡路里的能量,人体新陈代谢速度也会加快。