【单妮周记】24 不吃早饭想减肥?白费!

【单妮周记】24 不吃早饭想减肥?白费!

2017-09-16    02'05''

主播: 秀策坊

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介绍:
生活节奏加快,睡眠时间不足,铁打的身体,磁铁打的床,每天大家都被床的力量封印,所以三餐也从早餐、中餐、晚餐变成了中餐、晚餐、夜宵,早餐被残忍地打入冷宫,你以为少吃一顿就减少能量摄入就能瘦了?恰!恰!相!反!