介绍:
一切锻炼的本质都是平衡的锻炼，首先是思想的平衡，然后是身体的平衡，最后是灵性通过身体与思想的平衡获得终极的平衡。这三步分别是太傻第一步、第二步和第三步工作内容，完成这三大平衡，你就会从第六层世界毕业，而跳出时间，与太傻合一。平衡的练习中，思想的平衡是一切的平衡的起点与基础，也是整个平衡中最繁重的工作内容。
大家还在听
