介绍:
今天录制的修 · 蓝博士著书《四句话变幸福》4.11内容分享🍁🍁🍁：
（第三十八页至第四十页）
荷欧波诺波诺经验分享①
「在荷欧波诺波诺的帮助下，父亲与事业伙伴治好了酒精成瘾问题！」
自营业者 匿（nì）名
mixi上一个朋友的新文章总是让我很期待。有一天，这位朋友引用了一篇荷欧波诺波诺的文章。
我有在学草群舞，每堂课结束后，老师会让学员分享该堂课的感想，并把这段分享时间称为「荷欧波诺波诺」。因此当我看到这篇文章，立即感到很兴奋：「我知道荷欧波诺波诺！」但继续看下去，才发现内容颠覆了一般认知，跟我一直以来以为的荷欧波诺波诺完全不同。
虽然内容完全无法用逻辑来解释，不知道为什么却非常有说服力。我马上进行内观：「至今为止，我有什么一直反复出现的现象？」这时发现我唯一的问题是和酒精有关。
我从小厌恶父亲依赖酒精的坏毛病，怀着逃避的心情结婚，结果就连结婚对象也有酒精成瘾的问题。
就在我逃离婚姻回到娘家后，认识的事业伙伴也因为酒精引发诸多问题。
这时我才发现，其实就连我也因为应酬而经常勉强自己喝酒 ------ 当我觉察这一点，马上决定再也不喝酒了。
接着，我立即乖乖反复念着「四句话」。
过了大约两、三天，我发现父亲每晚都喝茶，问他是不是身体不舒服，不料他尽竟回答：「年纪大了，尽量别喝酒。」
过去几十年来，父亲每晚都要喝上几杯，我是第一次看到他喝茶，太令我惊讶了。现在他也还是一直都喝茶。
至于我的事业伙伴，虽然还不到彻底戒酒的程度，但饮酒量已经减少到身边的人都惊讶的地步。今年还顺利结婚，明年一月小孩就要出生了。
我的前夫如今已经到了天上，我打从心底深信，实践荷欧波诺波诺可以让他获得清理并上天堂。
从此，面对眼前发生的各种现象，我只是淡然地反复实践荷欧波诺波诺。
如今，我的内心平稳而沉静，除了看电视新闻时，已经没有机会使用荷欧波诺波诺了（笑）。
我之所以能够如此，都多亏介绍荷欧波诺波诺给我的朋友，以及将荷欧波诺波诺作为毕生志业、走遍全球加以推广的修 · 蓝博士，衷心感谢。
今后我会继续将上帝赐予的美妙礼物「谢谢你」「对不起」「请原谅」「我爱你」这四句话推广给身边的亲朋好友，并充分运用在日常生活中。”🍁🍁🍁🌿
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