介绍:
幸福不是一次行為，而是一種習慣，而習慣是可以養成的。王爾德說:”一開始是我們塑造了習慣，然後習慣就塑造了我們。” 我們該怎樣養成自己的”幸福習慣”?
應對中文”幸福”這個詞，英語中有三個不同的單詞，可以幫助我們更好的理解”幸福”的不同層面。Happiness 是一種情緒，Well-being 是一種狀態，Flourishing是一種過程。發現幸福，理解幸福，學習幸福，我們每一個人都可以有這樣的自我期許:人生繁盛，讓生命美麗綻放。
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