睡不着的看过来,瑜伽睡前放松指导

睡不着的看过来,瑜伽睡前放松指导

2016-10-19    10'31''

主播: Mayday陈小朵

3253 21

介绍:
这是我每次做瑜伽结束时的放松部分,经常听着快要睡着。最近有朋友被失眠困扰,加上这是一个睡前电台,所以就想到把瑜伽的这一套搬到电台来,希望能帮到失眠的朋友们