心理能量,知行合一的秘密4

心理能量,知行合一的秘密4

2020-03-27    08'34''

主播: 0521酱

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介绍:
心理能量的来源3:生命本源的力量 这里指的是人只要能够放松休息,就能重新获得能量。问题是现代人很难像动物那样睡觉,晒太阳,趴着什么也不做,而是被焦虑驱赶着,甚至厌食,睡不着,抑郁。无法放松休息,自然也就无法获得能量。