烈日炎炎，如何选购防晒护肤品王志平

烈日炎炎，如何选购防晒护肤品 王志平 烈日炎炎，在护理肌肤的同时可要记得防晒。市场上各种不同种类的防晒护肤品，购买时应该如何选择? 美国知名防晒品牌创办人霍莉受访时表示，无论属于什么肤质，在选择防晒产品时都应该先试用，找出自己最适宜且防晒效果最佳的产品。肌肤容易过敏者，最好在使用前先取少量涂在手臂内侧进行皮肤贴肤检验。 霍莉建议，人们在购买防晒品时应多留意以下几点。 含矿物成分 建议选择以矿物为主的防晒品，如含有二氧化钛和氧化锌等天然矿物提取成分，因其质地较轻盈，使肌肤透气、不容易泛油光。 不含有害化学成分 留意防晒品包装上所含成分，并避免选择含有氧苯酮、丙二醇、视黄棕榈酸酯这类可刺激或危害肌肤的化学物，能同时防UVA 和UVB 紫外线的防晒品，可达到最佳的防护效果。 SPF值宜在30~50之间 SPF值是防晒产品的防晒系数。SPF 值宜介于30~50之间，最好能每两三个小时就补擦一次，因为流汗等原因可能影响防晒霜的作用。 长时间运动或游玩，曝晒于强烈阳光下，必须做好防晒。涂抹防晒品别吝啬，别抱着省着用的心态来搽防晒霜。初步涂抹时要确保在肌肤上能看到白色成分，并要搽至完全被肌肤吸收看不见为止。也别忽略耳后、颈项背面等部位的防晒。此外，除了涂抹防晒霜，防晒工具也一定要使用，太阳镜、防晒伞、有阻挡紫外线作用的衣物等皆有一定作用。 朗读： 绿色蔬菜（刘晶），辽宁省散文学会会员，沈阳市作家协会会员。沈阳市和平区作家协会会员。散文发表于《沈阳广播电视报》《幸福老人报》，多见于《沈阳晚报》；散文和诗歌发表于《***知青》现受聘《中国知青专刊》编辑。喜欢诵读、声乐、器乐。崇尚：天道酬勤、学无止境。