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发现乐享动电台-北京FM初夏 跑过那片苏打绿：华语乐享动第8期
初夏 跑过那片苏打绿：华语乐享动第8期

初夏 跑过那片苏打绿：华语乐享动第8期

2016-05-18    41'13''

主播： 乐享动电台-北京FM

50739 1446

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介绍:
本期混音歌单时长大约40分钟，音乐BPM从120逐渐加速到184，最后放松曲目回到65，适合中速跑。推荐步频每分钟约140-150步左右，全程大约5-6公里。从《暂时失控》开始热身，之后逐渐进入开跑状态，那首《狂热》的音乐节奏将会达到本次训练的峰值184，,最后苏打绿经典的《小情歌》陪伴你放慢步频，开始放松。 微信公众号：乐享动 微博：http://weibo.com/fitmixradio
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