介绍:
本期嘉宾：刘杰 ，《健美先生》杂志资深编辑，2010年联合出版《成功训练手册》一书，Beijing Devils（北京魔鬼队）英式橄榄球俱乐部队员（该队成立二十多年来的第六位中国队员）。现任杰睿骄阳科技有限公司创始人，主要针对体育方向。（参与的运动包括健身房器械训练、橄榄球、足球、篮球、综合格斗、拳击）
本期听点：
03:20 猜猜女性与男性究竟谁更不爱运动？
04:00 橄榄球秒杀足球篮球！
07:53 肌肉到底是怎么练成的？
10:30 肌肉分好坏，如何辨别“好肌肉”
11:00 提问宅男：苍老师约你去跑步你去不去？
13:30 胖吃胖吃得抑郁，赶紧进健身房吧！
17:48 王韵壹：需要私密空间，我该选什么运动？
20:15 运动和睡觉是如何促进你的思考的！
22:20 王韵壹：好声音真的让我赚了很多，OK？
微信公众号：乐享动
微博：http://weibo.com/fitmixradio
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